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写真を撮ると体が斜めになっていたのが整体で骨盤を整えたらよくなった話

2020/05/23
 
この記事を書いている人 - WRITER -
テン
ソフトテニスが大好きなアラサー世代代表。ソフトテニスにずっと関わっていたいと思い始め、会社員として働く傍らでブログを解開設。主に初心者、中級者の選手レベルの底上げができるような記事を書くために日々奮闘中(ブログどころかSNS素人)。 好きな言葉は「仕事は楽しく、遊びは真剣に!」 最近共感した言葉は「自分を励ましてくれるのは過去の自分だけ」

こんにちは。テンです。

今日は私が長年悩んできたことが解消されつつあることについて、皆さんに紹介していきたいと思います。

実は私写真を撮るとかなり利き利き腕(左)側の方がさがり、右が上がっているんでsね。そして、顔も自分ではまっすぐだと思っているのですが、写真を撮ると左側にとても傾いていて、写真を撮るのがかなり嫌だったんです。

↓この写真はそこまでひどくないのですが、それでも方がかなり下がっているのは分かります。顔を課しているのでこれだと分かりにくいのですが、それでも左に曲がっているのが分かりませんか??

f:id:tenshinhon:20200404201039j:plain

こんな感じなので写真を撮られるのがとても嫌いでした。

テンはブログでソフトテニスのことをメインに書いていることからも分かる通り、テニスが大好きなのです。そしてテニスというスポーツは水泳や重量挙げなどと違って使うう筋肉が非対称です。そのため筋肉も左右非対称についてしまうのでこの差は「テニスをやめるまで続く」ことになると思っていました。。最近まで。


ですが実はこの写真が転機になって骨盤を整えることになったんです。写真はマラソンを走った後の写真なのですが、このマラソンで足を痛めてしまって(笑)そこで地元で評判のいい整骨院に行ったところ担当いただいた方と仲良くなって軽く相談してみたら、色々教えてくださり施術することになったんですね。

で施術後一週間ですが

f:id:tenshinhon:20200404210307j:plain

こんな感じでまだ肩のバランスはとれているとは言い難いでですが、結構改善されました。どうでしょう。 

私の場合、ここまで方のラインが崩れていたのは筋肉が理由ではなく、「骨盤が前傾していてかつ斜めになって、それで凝り固まったいた」というのが大きな理由です。骨盤が正しい位置にないということは体全体に悪い影響を及ぼすとのことで、体のバランスを保つために骨盤の前傾をカバーしながらバランスをとるために背骨のカーブが通常より強くなって背骨の反りが強くなって、顔の位置のバランスをとるために顔が首が前気味になるそうです。
私の場合はそれに加えて骨盤に傾きがあったので、さらに体の左右に大きなずれがありました。

長年この姿勢で体を使っていたのでやはり時間が経つと戻ってしまうそうです。そのため今後も2週間に1回くらい通っていきたいと思います。

私が受けている施術は1回5500円で1時間程度ですが、費用対効果はかなりいいと思っています。
これから私たちは100歳まで生きる時代です。もし、私と同じような悩みを持っている方がいましたら一度整骨院に行ってみてはいかがでしょうか!

もし私が行っている整骨院を知りたかったらご連絡いただけたらと思います!

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テン
ソフトテニスが大好きなアラサー世代代表。ソフトテニスにずっと関わっていたいと思い始め、会社員として働く傍らでブログを解開設。主に初心者、中級者の選手レベルの底上げができるような記事を書くために日々奮闘中(ブログどころかSNS素人)。 好きな言葉は「仕事は楽しく、遊びは真剣に!」 最近共感した言葉は「自分を励ましてくれるのは過去の自分だけ」

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